原因に合わせた肩こりの対応方法
STIFF SHOULDER
痛みや不調の原因によって、必要な施術は異なるため、まずは丁寧にご相談を承り、肩こりの原因を探ってまいります。また、施術後にも、日常生活で注意すべき点やご自宅でできるストレッチ、おすすめの運動などもお伝えしております。姿勢や生活習慣などを変えることで健康増進につながることは多いため、より健康的な身体を維持できるようにアドバイスしてまいります。不調が生じにくい身体づくりを碧南でサポートしております。
痛みが生じにくい身体づくりへの第一歩
長引く肩こりについて、日常生活や運動習慣、姿勢など、様々な観点から原因を追究してまいります。長期的な痛みは、心身に大きな負担をもたらします。より健康的な身体へと導けるように、鍼灸や整体によって定期的に身体をお手入れできるように碧南でお手伝いしております。また、些細に感じられるようなお悩み事についても、じっくりとお話をお伺いいたします。「長時間のデスクワークが続いたときだけ、たまに痛む」「今は痛くないけれど、また痛くならないようにケアしていきたい」といった場合にも、遠慮なくご相談ください。
周りに気を遣わずに相談しやすい空間
出張サービスで出掛けていることも多いため、碧南で予約制を採用し、個室でお一人様ずつ、細やかなヒアリングを実施しております。身体の状態やお悩み、生活習慣などについてしっかりとお伺いし、それぞれの症状とその原因を探ります。そして、鍼灸や整体などを通して全身のバランスを整え、お悩みの原因に合わせた根本的な改善を目指してまいります。同じような場所に痛みやしびれなどが生じる肩こりであっても、原因や適切なケアの方法などが異なることは多いため、一人ひとりに合わせた施術プランを組み立ててまいります。
継続的なケアによる肩こりの予防
筋肉を緩めたり、血流をサポートしたりすることで一時的に痛みが気にならなくなったとしても、再び症状が現れることがあります。そこで、鍼灸等によって原因に適切に対処すると共に、しっかりとご相談を承り、施術後にはご自宅でできる運動やストレッチなどもご提案いたします。生活習慣を変え、普段の何気ない癖に気を付けることで、肩こりが生じにくい身体づくりにつながります。お悩みに合わせた予防方法について明瞭にアドバイスすることで、碧南での健康維持をサポートしております。
